Gedachten hebben impact op hoe we ons voelen en hoe we ons gedragen. We nemen daarbij onze gedachten zeer serieus. We zijn echter niet onze gedachten we hebben gedachten en die kunnen we leren observeren opdat ze niet met ons aan de haal gaan met een onzeker gevoel tot gevolg.
Caroline
Therapie Zeist
Lid van angstfobietherapie.com
Zeist