Als de angstgedachtes weer in je hoofd komen met de daarbij behorende lichamelijke reacties, ga dan eens hardop zingen. Je hersenen kunnen namelijk maar één ding tegelijk doen. Succes!
-
Anoniem 14
Forum Tips bij angsten - algemeen
Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen
Angst en fobie
Zoek op provincie
- ✓ 180+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
04-01-2025:
Angst-Therapie Nijkerk
03-01-2025:
Angst-Therapie Delft
03-01-2025:
Angst-Therapie Haarlem
Angst-Therapie Nijkerk
03-01-2025:
Angst-Therapie Delft
03-01-2025:
Angst-Therapie Haarlem
© Angstfobietherapie.com - Therapie bij angst, fobie en paniek