elke dag paniekaanvallen

Ik heb al jaren last van een angststoornis, maar redelijk onder controle kunnen houden. Sinds een maand of 2/3 heb ik elke dag heftige paniekaanvallen. In de coronatijd ben ik ziek geworden, geen idee of corona is geweest. Maar daarna weken lang nog last van hoesten en vermoeidheid last gehad. Op een gegeven moment werd het veel en ben ik ingeklapt. Dagen wakker geweest, omdat ik bang was om in slaap te vallen. Na de 3e nacht geen slaap gehad te hebben heb ik Temazepam voorgeschreven gekregen van de huisarts. Nu wel weer een redelijk slaapritme, zonder medicijnen. Alleen nu heb ik dagelijks alsnog last van paniekaanvallen. Het begint met een benauwdgevoel en eindigt in totale paniek en het gevoel dat ik stik.

Binnenkort start mijn therapie, hopelijk kom ik er snel weer bovenop.