Angstfobietherapie
Netwerk van therapeuten
bij angst en fobie
Angstfobie therapie

Elke dag misselijk

Sinds een jaar of 3 geleden ben ik elke dag (maar dan ook de hele dag) misselijk. Het begon toen ik een keer iets heel erg smerigs had gegeten. Ik had al een angst voor overgeven maar niet zo erg. Die dag durfde ik ook niet over te geven. Ik bleef wel misselijk maar er gebeurde niks. Sinds die dag ben ik dus nu al 3 jaar lang continu misselijk. Dit belemmerd mijn hele leven. Ik zit alleen maar thuis, ik doe geen boodschappen, en ik kan hooguit maar 10 min naar buiten. De angst om over te geven is dan zo groot. Ik weet niet of andere dit ook hebben maar als iemand dit herkent zou ik het fijn vinden als iemand een reactie plaatst.


Tamara (23 jaar)
> 2 jaar geleden

2
4
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
ik denk dat jij in een soort vicieuze cirkel zit. dus je denkt dat je misselijk bent, krijgt angst om over te geven en door die angst wordt je juist nog misselijker. ik had er vorig jaar ook echt enorm veel last van iedere dag maar ik merk nu dat het allemaal in mijn hoofd zat, daarom is het nu ook veel beter omdat de angst voor overgeven bij mij een beetje is verminderd. als ik je een tip kan geven, drink veel water als je je misselijk voelt en neem een warm bad of een douche. dat hielp mij ook altijd. voor de rest nog veel sterkte hiermee en ik hoop dat je er snel uitkomt!

anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Heel erg bedankt!! Ik ga hier dan zeker aan werken! De douche klopt inderdaad ik ga altijd na of voor het avondeten douchen zodat de misselijkheid afneemt. Maar nogmaals super erg bedankt voor de tips!

Tamara
> 2 jaar geleden
Reageer:
gemberthee helpt ook erg goed trouwens (is niet heel lekker maar als je er genoeg honing indoet went het wel) vaak als je iets drinkt of doet dat je weet dat helpt, gaat de misselijkheid ook afnemen :)

anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Ik herken me erg in je verhaal ik ben 21 en vecht elke dag tegen de paniekaanvallen om over te geven, wat mij enorm helpt is sporten en vooral in de natuur waar als je moet overgeven je toch alleen bent en tijdens het sporten voel ik me vaak weer even 'normaal'

Brabant
> 2 jaar geleden

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw plaats er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>