Ik heb al jaren een angst band onder ribbenkast, altijd medicijnen gebruikt diazepam,ciitolapram en wellbutrin die vorige hielpen niet meer ben net begonnen die band is gekmakend hoop. Dat deze helpen,s'avonds doe ik kruik met heet water op die band,dan ontspant die band herkent iemand dit ?
Ik denk dat ik begrijp wat je bedoeld. Ik omschrijf het altijd als spanning op mijn maag/knoop in mijn maag die continue aanwezig is. Hierdoor kan ik dan ook niet goed eten. Dit vervelende gevoel koppel ik dan aan eventuele nare gedachten die er op die dag spelen. En wanneer ik dan weer zo'n zelfde gedachte heb, krijg ik als vanzelf ook de knoop in de maag weer. Een circel dus.
Heel herkenbaar! Zo vervelend dat gevoel in de buik. Alsof iets je vanbinnen opvreet.
Dit is een verhaal uit het forum Gegeneraliseerde angststoornis.
Lees meer verhalen over Gegeneraliseerde angststoornis
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Gegeneraliseerde angststoornis
Op zoek naar tips?
Tips bij gegeneraliseerde angststoornis
