Doen waar je bang voor bent.
Dat is mijn grootste advies.
Natuurlijk klinkt dit simpel. Maar dat is het niet. Zodra je juist dit doorstaat, en dit vaker toepast, raak je er aan gewend en kun je zelfs trots zijn op jezelf als dingen lukken. dit geldt voor allerlei situaties.
'
Probeer het maar eens uit. Het liefst onder begeleiding want het moet stap voor stap. begin klein en eind groter. succes.
Dat is mijn grootste advies.
Natuurlijk klinkt dit simpel. Maar dat is het niet. Zodra je juist dit doorstaat, en dit vaker toepast, raak je er aan gewend en kun je zelfs trots zijn op jezelf als dingen lukken. dit geldt voor allerlei situaties.
'
Probeer het maar eens uit. Het liefst onder begeleiding want het moet stap voor stap. begin klein en eind groter. succes.
Nicolette
Psycholoog Breda
Lid van angstfobietherapie.com
Breda