Angstfobietherapie.com › Lotgenoten forum › Hyperventilatie › Aan deze twee kan ik niet wennen

Aan deze twee kan ik niet wennen

Hi iedereen,

Alle klachten wat jullie boven benoemen zijn voor mij herkenbaar alleen wat ik ook heb is een doof gevoel/tintelingen in voornamelijk mn linkerhand en linker deel gezicht en oorsuis. Herkennen jullie dit? Ik kan alles plaatsen maar aan deze twee kan ik niet wennen.

Buiten dat wil ik melden dat ik mn chv redelijk onder controle heb dankzij yoga en oefentherapie. Deze twee hebben mij erg geholpen met een juiste ademhaling en houding. Alleen met een klein beetje stress heb ik weer een terugval. Vermoeiend, ups en downs.

Herkenbaar? Graag kom ik in contact met je!

Toetje

> 2 jaar geleden

Reageer

Toon reacties

Reageer:

Heel herkenbaar voor mij. Erg angstig als je gezichtsspieren tintelen en verlappen.

> 2 jaar geleden

Reageer:

Hoi Mario
De beste tip die ik kan geven is in een vroeg stadium afleiding zoeken ga iets opruimen wat nog beter is ga onkruid plukken in je tuin werkt goed bij mij

Kees

> 2 jaar geleden

Reageer:

Hoi sky
Het is wel begrijpelijk dat je zoiets kan ervaren na het overlijden van je moeder. En knap dat je nu al gelijk accepteert dat je hv hebt. Nu alleen nog de verwerking en proberen controle terug te krijgen succes en sterkte met het verlies van je moeder

Kees

> 2 jaar geleden

Reageer:

Hoi adriana
Zal wel heel eng zijn ja, blijf doorvragen bij de dokter en hou ons op de hoogte succes en sterkte

Kees

> 2 jaar geleden

Reageer:

Hoi Gabriella
Het is niet niks wat jij allemaal voor je kiezen hebt gehad. Maar wel zo knap dat je nu voor jezelf kiest want als jij niet voor jezelf zorgt, kan je ook niet voor je gezin zorgen. Dus ik ga ook geen tips geven want jij bent al goed bezig toppie en succes verder komt wel goed

Kees

> 2 jaar geleden