Na trauma, heeft het lichaam geleerd om alert te zijn op bedreigingen. Wanneer iemand getriggerd raakt, gaat het lichaam zich voorbereiden op 'fight or flight', raakt het gespannen. Daarom is het belangrijk om zo veel mogelijk 'veilig voelende personen en plaatsen' op te zoeken om te kunnen stabiliseren .
Sarah
Hypnotherapie Amsterdam
Lid van angstfobietherapie.com
Amsterdam