perfectionisme

perfectionisme is alsof je elke dag het plafond wil aanraken. Je springt en springt, je valt, je keurt jezelf af, je klautert weer omhoog totdat je staat waar je stond en springt en springt, valt weer, keurt jezelf weer af........

dodelijk vermoeiend, het lukt je alleen door middel van halsbrekende toeren. En dan heb je het plafond aangeraakt terwijl je boeken op een stoel op een tafel hebt gezet. En dan??

Word je daar echt gelukkig van? Geef je jezelf dan eindelijk een compliment?

Hou daar mee op!
Wees vriendelijk voor jezelf.
Verlaag je eisen voor jezelf.

Echt, zoek een therapeut die jou leert om met jezelf om te gaan zoals je met je beste vriendin om gaat.

Veel meer ontspanning, veel meer rust, en vooral veel meer liefde!!