Last van het 'Imposter Syndrome'?

Ga vooral eens met praten met iemand die er een beetje buiten staat. Als je steun of bevestiging gaat zoeken bij een collega of medestudent ga je je namelijk alleen maar slechter voelen (‘Zie je wel, zij snappen het wél’).

Je vader/moeder, een vriendin of je zus/broer daarentegen kan helpen wat meer uit te zoomen en de focus te verleggen van je onzekerheden naar je kwaliteiten. Dat relativeert vaak, want je prestaties zijn er vast niet minder om.