4 jaar geleden kwam ik er plotseling achter

Mijn man en ik zijn al 28 jaar samen, ontzettend lang. 4 jaar geleden kwam ik er plotseling achter dat hij een affaire had en mij wilde inruilen voor een vrouw die 20 jaar jonger is dan ik. We hadden in die tijd al veel problemen, nu weet ik, bindingsangst van zijn kant (hij sluit zich erg af) en verlatingsangst van mijn kant. Ik claimde hem en hij sloot zich eindeloos af.
Het voelde echter veilig, zo lang bij elkaar ga je niet meer scheiden dacht ik. We komen er wel uit.
Toen ik die affaire ontdekte stortte mijn wereld in. Verwijten, woede, intens verdriet, en enorme angsten alles kwam langs. De afgelopen 4 jaar hebben we geprobeerd om de relatie te herstellen. Maar bij mij is de angst om hem kwijt te raken heel groot. En dus de claim ook. En hij neemt steeds meer afstand.

Er is een trigger afgegaan die constant de boosheid en angst in me aanwakkert en veel conflicten veroorzaakt. Mijn man vlucht constant weg, oa door tegen mij te liegen in de afgelopen jaren en nog steeds contact te hebben met die andere vrouw (via mail en whatapp).

Nu wil hij scheiden, maar we komen maar niet van elkaar los. Ik heb zoveel pijn van die verlatingsangst, ik denk soms dat ik gek word. Hij heeft ook veel pijn en angst. En voelt zich verschrikkelijk. Zijn gezondheid heeft er erg onder geleden, 1,5 jaar terug heeft hij een hartinfarct gehad.
Als je het bovenstaande leest zou je denken dat hij vreselijk mens is, maar hij is mn beste vriend en we hebben zoveel meegemaakt samen. We kennen elkaar zo goed, het voelt alsof mn arm en been geamputeerd gaan worden.
Ik ben het boek van hannah cuppen aan het doorwerken. Dat is wel een eye opener, maar ook zo zwaar. Ik zit echt te trillen op de bank als ik t lees.
Ik heb mn man overgehaald het ook te lezen. Maar onze relatie is al volledig vastgedraaid.
Ben ten einde raad, is er nog hoop? Kan dit nog goedkomen?
Lieve groet.... en sterkte aan iedereen die dit ook meemaakt. X